耿燕——青岛新视界眼科医院副院长，青岛大学眼科学教研室副主任，主任医师，三级教授，青岛大学硕士研究生导师，德国多特蒙德中心医院访问学者。从事眼科医、教、研工作32年，在眼科常见病诊断与治疗方面积累了丰富的临床经验。迄今已完成白内障超声乳化手术数千例，熟练掌握青光眼、翼状胬肉、泪囊鼻腔吻合术、眼外伤等各种眼科显微手术；擅长糖尿病视网膜病变、老年黄斑变性等各种眼底及神经眼科疾病的诊断及激光治疗，多年来行各种眼底疾病激光治疗5000多例。

问：人工泪液会缓解眼干吗？会不会有依赖性？

耿燕：干眼主要有两种类型，第一种是泪液缺乏性，第二种是蒸发过强型。对于第一种类型，人工泪液是可以缓解的，但是对于第二种类型，人工泪液作用不是很大。人工泪液只能改善症状，协助眼表的恢复，如果长期应用会产生依赖性。因为人工泪液也有不同的成分，适用于不同类型的干眼，而且大部分人工泪液是含有防腐剂的，所以不适合长期应用，最好还是通过明确病因治疗或改变生活工作习惯等来治疗干眼症。

问：眼干应该如何预防？

耿燕：大部分眼干是因为生活环境干燥，用眼习惯不良等引起的。这类干眼症的预防首先要改善生活习惯，注意休息，改善干燥的环境，空调房放个加湿器，避免空调和风扇直接吹到脸部。此外，养成有意识眨眼的习惯，长时间用眼，可遵循20-20-20法则使眼睛得到放松，即每隔20分钟休息20秒。当然，也可在医生指导下，尽量使用不含防腐剂的人工泪液来缓解。

问：我经常会在累的时候左眼疼痛，然后整个头也开始疼，去医院检查眼压、眼底都没有问题，这可以是什么原因引发的呢？

耿燕：这种情况有两种可能，最常见的是闪辉性暗点，主要是因为疲劳等其他原因引起的脑血管调节痉挛，导致脑部血管先收缩后扩张，引起眼疼头疼，这种情况需要去神经科检查一下。还有一种可能是视疲劳，主要是因为眼睛存在散光或远视等屈光不正，没有得到纠正，过度阅读时，就会产生调节紧张，疲劳，从而引起眼疼头疼等现象。 沈健