新华社西安9月19日电（记者许东远、吴鸿波）可爱发卡，精致美甲，在领奖台上与队友一起“比心”……这样一位平日里可爱的“00后”姑娘，举起枪来，却是静如处子目光如炬，步枪托于手而稳如泰山。在全运会之后，东京奥运双金得主杨倩终于结束了一场漫长的征战。

从东京到西安，她不仅一战成名，还延续了良好的状态。18日的女子10米气步枪团体赛中，她率浙江队以16:4战胜辽宁队夺得冠军，个人在第十四届全运会上收获两金一铜，圆满收官。“其实比赛打的就是自己，自己做好了就可以了。”拿到团体金牌后杨倩的回答一如既往的平静。

高水平的射击比赛胜负都在毫厘之间。即便是奥运冠军，也要拿出十二分的专注与投入。在17日的女子10米气步枪决赛中，同为浙江队的17岁小将王芝琳就力压杨倩夺冠。两个月内，面对两场大赛，杨倩表示奥运会与全运会带给自己的紧张感并没有区别。“都是非常好的经历，也是为自己的将来积累比赛经验。”

面对低迷的状态怎么调整？“我会做一些积极的心理暗示，让自己冷静下来更好地去解决问题。”

闭目养神、深呼吸、轻微活动身体……女子10米气步枪资格赛的时候，记者在现场看到，只要出现低于10.5环的成绩，她都会闭上眼睛，进行较长时间的深呼吸。想必这样与自己内心的较量，是每一次比赛的必经之路。

15日，杨倩在西安奥体中心体育场点燃了全运会主火炬的点火装置“同心圆”。火焰欢腾而起的一刻，这位沉着冷静的枪手，内心也火热起来。“听到现场观众的呐喊声，自己内心感觉也跟着他们的声音在上下跳动。”

奥运双金，全运双金。场上“冷”，场下“热”，爱“比心”的杨倩近两个月热度不减。金牌带来了巨大的关注度，她在奥运赛场上佩戴的小黄鸭发卡，就曾热卖。

面对纷至沓来的荣誉与关注，杨倩有着自己的调节方式。“告诉自己时刻保持初心，既然走下了领奖台，这一场比赛就结束了，就翻篇了，我就会用一个全新的自我去迎接后面的挑战。”

结束两场大战，杨倩说自己该回学校了。作为清华射击队的一员，她在2018年进入清华大学经济管理学院。之前为了备战东京奥运会与全运会而暂时休学。“全运会结束之后就会回到学校正常开始学习，把之前落下的课都补一补。”

不过在回学校之前，她还可以回趟家。说到这里，杨倩就笑了：“想回家吃妈妈做的菜，什么菜都行。”

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