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观“健”战疫⑲｜体能储备不能靠休息，而要靠训练！这样练就对了

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观“健”战疫⑲｜体能储备不能靠休息，而要靠训练！这样练就对了

04-02 11:17 青岛日报社/观海新闻  

居家健身强体魄，科学运动战疫情。在本期观海新闻与青岛市体育局联合策划的“观‘健’战疫”中，来自英派斯健身的专业教练带来了加强体能储备的针对性进阶教程。让我们一起行动起来，以积极的态度和强健的体魄齐心协力打赢疫情防控阻击战。（青岛日报社/观海新闻记者 臧婷｜责任编辑 单蓓蓓）

观“健”战疫⑲｜体能储备不能靠休息，而要靠训练！这样练就对了

04-02 11:17 青岛日报社/观海新闻  

居家健身强体魄，科学运动战疫情。在本期观海新闻与青岛市体育局联合策划的“观‘健’战疫”中，来自英派斯健身的专业教练带来了加强体能储备的针对性进阶教程。让我们一起行动起来，以积极的态度和强健的体魄齐心协力打赢疫情防控阻击战。（青岛日报社/观海新闻记者 臧婷｜责任编辑 单蓓蓓）
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