近日，青岛市第五人民医院“医米阳光”劳模工匠志愿服务队走进山东省青岛第一中学，开展“做女性专属的中医健康管家”特色活动，为女教师们提供“一对一”的健康宣教和健康管理服务，让她们“沉浸式”体验传统中医魅力。

专家们通过望、闻、问、切等中医传统诊断方法，为女教师们把脉问诊，针对慢性咽炎、颈腰椎病、失眠等长期困扰教师群体的职业病辨证施术，提供个性化的健康建议，让辛勤的园丁“足不出户”就能解决不适，减轻病痛。

活动现场，老师们争相体验“太极揉腹”“耳穴压豆”“虎符铜砭刮痧”“十字脐灸”“针灸推拿”等特色中医疗法，为她们带来了前所未有的舒适与放松。老师们在亲身体体验后表示：“这些中医特色疗法不仅有效缓解了疲劳与不适，也让我们感受到了中医药在预防保健、康复治疗方面的独特优势，亲身感受到我国中医药文化的博大精深。”

志愿者们还特别准备了《青岛市中医药健康知识导读》科普读本，推广“中医药特色医疗服务电子地图”链接二维码，赠送“八段锦书签”等让老师们体验，受到了老师们的热烈欢迎，推动实现“中医生活化、生活中医化”。