青岛日报社/观海新闻12月14日讯 青岛市教育局今日印发青岛市中小学（幼儿园）学生“十个好习惯”建议（试行），在国内率先分学段制定“十个好习惯”，从学生文明行为习惯、良好学习习惯、健康生活习惯等方面提出具体而详细的建议。

据了解，前期市教育局以多种方式开展了“十个好习惯”征集活动和调研论证工作，共收集了专家、家长、学校、区市教体局工作人员等各方面的意见建议3000余篇。通过社会各界的积极参与以及7个专家组3轮近3个月的撰写和修订工作，来保证“十个好习惯”的代表性、先进性和科学性。

据介绍， “十个好习惯”的制定注重凸显学生的主体地位，从学段衔接和行为习惯养成的连续性出发，结合幼儿园、小学1-2年级、小学3-4年级、小学5-6年级、初中、普通高中和中职等7个学龄段的身心发展特点和青岛实际，分别出台了具体内容，形成了螺旋上升、梯度发展的中小幼学生行为习惯养成的青岛体系。“十个好习惯”作为落实立德树人根本任务的抓手，更加重“日常”、重“细节”、重“行为”，贴近生活和实际。下一步，市教育局将引导全市中小学（幼儿园）将“十个好习惯”融入学校德育体系。

幼儿园

1. 国旗红，五颗星，见到国旗鞠个躬。

2. 家乡美，大海蓝，爱护海洋在心中。

3. 爱父母，尊师长，同伴友爱手拉手。

4. 多喝水，勤洗手，营养均衡身体好。

5. 穿衣服，系鞋带，自己事情自己做。

6. 看图书，听故事，想说敢说愿表达。

7. 亲自然，爱动脑，玩中学习乐趣多。

8. 敢尝试，能坚持，乐于想象和创造。

9. 懂安全，守规则，保护自己不放松。

10.多运动，乐游戏，健康快乐好儿童。

小学1-2年级

1. 升国旗，要肃立，脱帽注目敬个礼。

2. 讲真话，敢认错，说到做到守承诺。

3. 坐姿正，用心听，独立思考勤动脑。

4. 桌椅齐，地面净，书本用具摆放好。

5. 靠右走，自成行，轻声慢步有秩序。

6. 遇险情，须警惕，应急电话要牢记。

7. 知冷暖，多饮水，早睡早起勤锻炼。

8. 节水电，护花草，垃圾分类环境好。

9. 小物品，会收纳，学做家务能自理。

10.食不语，饭不挑，细嚼慢咽身体棒。

小学3-4年级

1.看新闻，知国事，祖国发展我立志。

2.认标识，守规则，文明出行讲公德。

3.诵经典，知圣贤，中华美德大家传。

4. 明优点，晓不足，反省自新常进步。

5. 惜粮食，省能源，节约利用再循环。

6. 观海景，探海秘，知海爱海我做起。

7. 做家务，力所及，会干巧干多参与。

8. 会预习，勤复习，温故知新是秘笈。

9. 勤阅读，广累积，学以致用贵有疑。

10.识危险，会自护，遇事冷静能求助。

小学5-6年级

1.  知时事，学先锋，红色基因要传承。

2.  善合作，勤实践，动手动脑爱创造。

3.  巧规划，定作息，立足早字不拖沓。

4.  记笔记，乐梳理，查漏补缺有条理。

5.  阳光跑，护眼操，科学运动身体好。

6.  善用网，助学习，开拓视野不沉迷。

7.  莫抱怨，勤沟通，换位思考多宽容。

8.  不恃强，拒凌弱，友善待人情意浓。

9.  尊长辈，护幼小，孝悌之道来践行。

10. 做公益，社区行，志愿服务有热情。

初中年级

1. 热爱祖国，高唱国歌。严肃升旗仪式，放声高唱国歌；了解党史国情，关注新闻时政；树立责任意识，履行公民义务。

2. 热爱家乡，认识海洋。关注家乡发展，心系家乡变化；了解家乡风俗，热爱家乡文化；了解海洋知识，保护海洋环境。

3. 孝敬父母，主动沟通。理解父母艰辛，感念养育之恩；主动分担家务，培养劳动习惯；常与父母沟通，真诚坦率交流。

4. 尊师敬长，勤读乐学。尊重师长教诲，坚定勤学信仰；学会自主学习，用心求知求学；勤于钻研探究，培养创新思维。

5. 悦纳身心，勤于锻炼。保持乐观心态，遇事冷静分析；发展兴趣爱好，坚持体育锻炼；勇于面对挫折，学会自立自强。

6. 谨慎交友，遵纪守法。明辨是非善恶，乐交益友诤友；友善同学朋友，抵制校园欺凌；遵守法律法规，恪守网络公约。

7. 亲近社会，诚信做人。乐于奉献社会，主动帮助他人；践行光盘行动，秉承勤俭节约；做人言而有信，考试诚实作答。

8. 继承传统，写好汉字。学好中华文化，写好规范汉字；传承红色基因，崇尚英雄精神；弘扬中华美德，讲好中国故事。

9. 珍爱生命，远离危险。增强自护意识，远离深潭险水；提高自护能力，掌握自救方法；谨记安全提示，防范意外事故。

10. 勤于动手，精于十一。培养动手习惯，提高实践能力；好十个一活动，争做五育少年；坚持自我教育，夯实成长基础。

普通高中年级

1. 爱党爱国，坚定信念。熟知党史国情，关注中外时政，自觉践行社会主义核心价值观。维护国旗国徽尊严，升旗敬唱国歌，增强爱国情怀，将个人理想融入民族复兴的伟大蓝图。志存高远，脚踏实地，做新时代中学生。

2. 遵纪守法，维护公德。积极学习法律知识，自觉遵守国法校纪。举止文明，牢固树立规则意识，严格遵守公共秩序，爱护公共财产，自觉讲究公共卫生。

3. 积极锻炼，懂得审美。养成良好的体育锻炼习惯，掌握几项体育技能，具备一个体育强项；积极参加艺术活动，培养一项艺术爱好，感知美、欣赏美、表达美、创造美。

4. 勤俭节约，爱护环境。节约水电，珍惜粮食，不攀比，不浪费。爱护花草树木，保护野生动物，坚持绿色出行，倡导低碳生活，践行垃圾分类。

5. 勇于创新，学会规划。学会合作探究，善于融会贯通、学以致用，敢于驳论质疑，不墨守陈规，能独立思考。客观认识自我，理性选课走班，制定合理目标，积极规划人生。

6. 热爱劳动，勤于实践。树立正确的劳动观念，认识劳动的价值，培养劳动兴趣，学会几项劳动技能，提升独立自理生活能力，积极参加劳动实践，培养吃苦耐劳精神。

7. 学会感恩，担当奉献。感恩他人的付出，懂得回报，尊敬师长，理解父母，体谅他人；热爱家庭，热爱学校，积极主动承担责任；善于合作，乐于分享，助人为乐，积极参加社会实践活动，热心公益事业。

8. 诚实守信，严于律己。待人接物讲信用，重承诺，不说谎、不做假、不损害他人合法权益；做事情讲原则、重规范、守底线，懂得自我管理，自律自强。

9. 谦逊待人，阳光友善。与他人交流得体大方，遇到交往冲突冷静处理，同异性交往把握尺度不越界；懂得换位思考，理解多元，接纳差异，善于沟通，不说脏话，不给他人起外号，营造良好的人际关系。

10. 科学用网，理性表达。养成良好用网习惯，利用网络提升自身素质。合理控制用网时间，不沉迷，能自律。提高网络安全意识，增强网络内容鉴别能力，理性表达自身观点，不造谣、不信谣、不传谣。

职业高中年级

1. 爱党爱国，厚植家国情怀。主动了解党史国情，珍视祖国荣誉；积极关注时政新闻，及时了解国家发展的新突破新成就；熟知家乡风土人情，关心家乡建设；以自己专业所学讲好中国故事、家乡故事，传播好中国文化。

2. 励志成才，坚定理想信念。以实现中华民族伟大复兴为理想导向；善于从伟人先贤、时代楷模事迹中汲取成长力量；自觉在职业发展中践行精益求精、追求卓越的工匠精神；在职业规划的实践修正中提升自我。

3. 遵纪守法 树立规则意识。学法遵法，依法做事；依规守纪，按照公序良俗行为；遵守行规，按照职业规范行事；明辨是非，学习运用法律维护自身权益。

4. 崇尚美德，常行善义之举。为人诚实守信，言行一致；处事公道正派，常于自省；集体活动中团结协作，勇担己过；社会生活中乐于助人，见义智为。

5. 珍爱生命，保持身心健康。科学饮食，规律作息，坚持每天锻炼一小时；掌握基本的自护自救方法，拒绝烟酒，远离黄赌毒；经常为自己的努力点赞，以科学的方式排解压力、应对挫折。

6. 学习创新，提升专业素养。终身学习、勇于创新的精神根植心田，一心向学；实施“文化+技能”学习清单管理，日清日毕；坚持每天至少30分钟高品质阅读，学思并进；将“细”“专”“精”贯穿专业实践，惟新惟实。

7. 热爱劳动，凸显职业担当。牢记劳动创造幸福；尽己所能做好份内劳动，在劳动课程学习中精进专业能力；视公益为己任，以专业所长服务民众，学以致用。

8. 尚洁尚美，追求品质生活。注重个人卫生，总保持衣着整洁，仪表得体；定期做好个人理财规划，合理消费；绿色上网，文明发言，践行低碳环保的生活方式；常在自然和人文景观中感受美欣赏美。

9. 文明交往，待人有礼有节。以诚敬谦和之心对待师长；以欣赏的眼光看待他人优点；以真诚合礼的方式与人相处，异性交往平等有度；尊重他人隐私，尊重民族文化差异。

10. 孝老敬亲，共建和谐家庭。常对家人的关爱表达感恩之情，懂得付出；保持起居环境整洁，学习为家人制作营养餐；关注家人健康，在其生日和节日时送上祝福；主动与家人交流，愿做美好家庭生活的筹划者和建造者。（青岛日报/观海新闻记者 王沐源）

责任编辑：王逸群