不许、不准、不能、不可以……家长们回想一下自己平日跟孩子的交流片段，这些是不是高频词汇？在阿德勒个体心理学派家庭教育指导师看来，正面管教更有利于孩子的成长，“和善而坚定”“既不骄纵也不惩罚”的教养理念，可以帮助大家在新学期实现“科学管教”的“小目标”。

管孩子从不说“不语言”开始

“不许翘二郎腿！不许笑！不许回头看！不许想象一只正在开屏的孔雀！当我们听到这些话时，会想什么？ ”家庭教育指导老师侯磊说，当听到这些“不许”时，大家往往很想去干“不许”的事，并且很抵触这些语言，但成年人能忍住。如果是孩子，他们很可能就会开始做这些事。

侯磊说，日常生活中，很多家长喜欢跟孩子说“不能干什么”“不许干什么”“不准干什么”，这些 “不语言”很容易让孩子产生反感情绪。如果不说“不语言”，换成正面语言，孩子不听管教的情况很可能马上改观。 “举个例子，当你想跟孩子说‘不许玩手机’时，你可不可以说：‘宝贝，手机时间到，下件事情该做什么了？ ’或者是‘现在是不是到了你的乐高时间了？ ’”侯磊提醒，引导孩子去做另外一件事情，比制止他做一件事更重要。由此可见，孩子身上一些让父母头疼的问题，不一定是孩子的问题，可能是父母管教方式有问题，“父母首先要改变，孩子才有希望改变。 ”

家长要接纳娃和自己的不完美

几乎每个家长都对孩子有所期待，希望孩子善良有爱心有智慧，坚强阳光，沟通力强，自信热情，懂礼貌，自律，懂得合作和尊重别人……这是理想状态。而“骨感”现实是孩子睡觉吃饭难，不做作业，与同学打架，拖拉不听话，缺乏责任心，不尊重人，撒谎发脾气，抗压能力弱，顶嘴，喜欢看电视……结果就是家长们感受到来自孩子的挑战，分分钟都想原地爆炸。

针对这一普遍现象，侯磊指出，家长们内心深处都想养出一个完美孩子，可是父母本身就不是完美的，所以家长们需要给自己泼泼冷水，树立三个理念：一是接受孩子的不完美，毕竟人无完人；二是接纳自己的不完美，当父母不能接纳自己不完美的时候，往往会对孩子相应提出过高要求。

孩子不可能是完美的，但孩子是可以不断进步的。所以家长光接受不完美还不够，要想办法引导孩子改善。 “当拿到孩子的卷子时，家长应该和孩子一起分析卷子，可以问问孩子当时是怎么想的，如果下次遇到这个问题会怎么思考。 ”侯磊说，心平气和地分析，找出孩子的优点，比严厉指责更有效。如果严厉指责，很可能会发现孩子是脑子不转状态，这不是孩子装的，而是大脑的生理结构决定的。

把“治你”转变成“帮你”

当因为孩子的一些行为生气时，家长们会怎么对待孩子？给一个厌恶的眼神？说一句羞辱的话？很多时候，光羞辱还不够，甚至要加上“恐吓”——等着吧，看我怎么治你！这些在生活中真得很常见。而侯磊在活动现场提醒家长，这些管教方法都是能“有效”地让孩子丧失信心的方法。

“当我们产生‘看我怎么治你’想法的时候，我们一定要及时转换思路，换成‘孩子，爸爸妈妈能如何帮助你？ ’”侯磊说，我们永远都制服不了自己的孩子，即使小时候制服了，等他们长大后也不可能制服，所以要转变管教思路，关爱、帮助孩子，更有助于孩子的成长。

一提到关爱和帮助，又会有另一种极端情况出现——过分溺爱孩子。对此，侯磊的建议是，对待孩子不能溺爱，而是要和善而坚定，和善代表的是爱和自由，坚定代表的是讲规矩规则，也就是说在给于孩子自由和爱的基础上，也不能过分“散养”，应该遵守的规矩，越早订立越好。（青报全媒体记者 张琰）

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