本报8月1日讯 盛夏来临，草木葱茏，正是亲近自然的好时节。然而，随着气温攀升和湿度增大，一种与野外活动密切相关的疾病—发热伴血小板减少综合征也进入了流行季。近日，为守护自己和家人的健康，青岛市卫生健康委特别准备了一份科学防护指南，请仔细阅读。
发热伴血小板减少综合征是一种由大别班达病毒（曾称新型布尼亚病毒）引起的自然疫源性疾病，主要通过蜱虫叮咬传播。该病起病较急，可导致发热、血小板和白细胞进行性减少，严重时会出现多器官功能损伤，甚至危及生命。专家强调，该病可防可治，关键在于“早发现、早诊断、早治疗”。
其传播途径主要是蜱虫叮咬，在丘陵、山地、林区的草丛和灌木丛中，蜱虫伺机附着于人、畜体表吸血，从而传播病毒。在无有效防护的情况下，直接接触患者或死亡病例的血液、血性分泌物、排泄物，也可能造成感染。家属、陪护人员和医务人员需高度警惕。
发热伴血小板减少综合征的潜伏期一般为1到2周，主要症状包括：发热，体温多在38℃以上，重者持续高热。消化道症状：恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等；全身不适，明显乏力、肌肉酸痛、头痛、淋巴结肿大；出血倾向，皮肤瘀点瘀斑、牙龈出血、黑便等（重症表现）；化验异常，血常规常提示血小板减少、白细胞减少。如果大家近期有野外活动史，并出现上述症状，特别是发热和血小板下降，请不要自行当作普通感冒处理，务必及时就医并告诉医生相关暴露史。
专家提醒，居住在农村、丘陵林地周边的居民和务农人员，喜欢登山、徒步、采摘、露营的市民朋友，园林绿化、野外勘探、电力维护等从业人员，未做有效防护的陪护家属和密切接触者感染风险相对较高。
预防的关键在于避免蜱虫叮咬，做到“穿、涂、查、清”。
穿可以阻挡入侵，进入草地、林地时，穿浅色长袖衣裤，扎紧袖口、裤脚，不穿凉鞋，尽量把上衣塞进裤腰里，让蜱虫无处可钻。
涂是化学驱避，市民可以在裸露的皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）或驱蚊酯成分的驱避剂，有效驱离蜱虫。
查要仔细，户外活动结束后，大家要仔细检查身体和衣物，尤其注意头皮、耳后、颈部、腋窝、腰围、腹股沟和膝窝等皮肤柔软皱褶处，并检查宠物身上有无蜱虫附着。
清洗一定要及时，市民回家后尽快洗澡、更换衣物。野外穿着的衣物建议高温清洗或烘干，以杀灭可能藏匿的蜱虫。清理庭院和房前屋后的杂草，消除蜱虫孳生环境。
发现蜱虫叮咬，错误做法是生拉硬拽、用手指捏碎或者用烟头烫。这样极易导致蜱虫口器断在皮肤里，反而增加感染风险。正确处理方法是用酒精棉球或碘伏涂在蜱虫身上，使其松开口器。用尖头镊子尽可能贴近皮肤表面，夹住蜱虫的头部，垂直、稳定地向上拔出。用碘伏或酒精对叮咬处进行局部消毒。取出的蜱虫可密封保存在瓶子里，一旦出现症状，供医生诊断参考。取出后2周内，要密切观察体温和身体状况。一旦出现发热、乏力、皮疹等异常，立刻去正规医院就诊，并明确告知医生有蜱虫叮咬史。
如果家人不幸罹患此病，请照护人员务必戴好口罩、手套，避免徒手直接接触患者的血液、分泌物和排泄物。对被污染的物品和场所进行彻底消毒。患者住院期间，请遵从医院的隔离和探视要求，严防院内感染。
当前，青岛市正值高温高湿季节，各类病媒生物活动频繁。请广大市民在享受自然美景、开展户外劳作时，一定把健康防护记在心上。发热伴血小板减少综合征，重在预防、早诊早治。广大市民朋友不必恐慌，科学认知、理性防范即可。出现可疑症状，请第一时间到正规医疗机构排查治疗。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
责任编辑：周晓
