青岛日报社/观海新闻9月30日讯 30日，青岛市卫生健康委员会、青岛市气象局联合发布昼夜温差较大健康风险提醒：受弱冷空气影响，未来几天青岛市气温起伏加大，昼夜温差明显拉大，内陆地区更为突出——白天暖、早晚凉，一天仿佛两个季节，身体容易来不及适应，提醒市民注意防范。
专家提醒，主要健康风险为早晚气温偏低，血管收缩、血压升高，心脑血管疾病发病（急性发作）风险上升 ，清晨时段尤需注意；昼夜温差过大可能削弱呼吸道黏膜防御能力，增加感冒、呼吸道感染和哮喘发作的风险。
老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管及呼吸系统慢病患者为重点关注人群。
专家给出防护建议：采用“洋葱式”穿衣，早晚添衣、中午适度减衣；晨练不宜过早，慢病患者注意保暖、规律服药；出现胸闷、胸痛、头晕、气促等不适，及时就医。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
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