青岛日报社/观海新闻1月29日讯 昨日岛城迎来一股冷空气,温度比起前几日下降不少。今天气温有所回升,观海新闻记者下午来到李村公园,发现平日里热闹非凡的李村公园已经恢复了以往的“人气”。
放风筝、唱歌、跳舞、打太极、玩滑板……多种多样的休闲方式让人目不暇接。
爷爷带着孙女放风筝。
李大爷是最近才来公园跳舞的,他告诉记者,以前白天的时间要用来接孙子上下学,如今孙子放假了,他才有时间来公园跟着大家一起跳舞。
大爷大妈们在一起跳舞,角落里的小朋友也跟着音乐摆动身体。
这些休闲运动既能丰富老年人的业余生活,又能帮助老人强身健体。
自带音响,放声高歌。
除了节奏较快的广场舞,公园一角也有许多老人跳起了交谊舞。
公园里有许多广场舞“小队”。
很多退休后的老人都会选择在公园里结识新的朋友,为自己的空闲时间找点乐趣。不过,冬季是老年人健康问题多发季,观海新闻在此提醒广大市民,在参与日常休闲娱乐、健身运动的过程中,一定要注意自己的身体情况,量力而行。(青岛日报社/观海新闻记者 程雪涵 文/图/视频)