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谁控制了我,而我又控制了谁?小时候母亲的一句话,竟让我一生负累……

2020-08-25 17:08

像芳芳(女,48岁)这种类型的人,我在咨询中遇见过不少,但她是最特别的一个,也是受原生成长环境影响最严重的一个。年近五十的她是由女儿陪着来做心理咨询的。一落座,她就和我委屈地哭起来:


我现在都不知道自己是个好人还是坏人,家里所有的事情都是我去做,只要哥哥姐姐们说出难处,我就像打了鸡血一样冲锋在前,出钱出力,在所不辞。

那年母亲病危,医生说人不行了,还救吗?我哥说算了吧,人总会死的,母亲这么大岁数了,别折腾了。我听后却大哭,不行,要救!小时候我妈常对我说,我出生时家里很穷,本想把我送人,但因为我特别可爱所以才没舍得。母亲的这份养育之恩,无论如何我也要回报。

我哭着去交钱,请医生施救。结果母亲活过来了,但却瘫了。母亲出院后,哥哥姐姐没时间照顾,没事,我来!我把母亲接到家里,日夜陪护,这一伺候就是一年多。一年后母亲还是走了,我哭着给母亲办后事,总觉得是自己没有照顾好母亲。

2013年的一天,我嫂子哭着打电话对我说:“你哥生病了,怎么吐血啦,是不是不好啊……”我放下电话,打车到我哥家,把我哥接上去医院拍片子、做检查,然后再把他送回家。第二天我自己跑去医院等着拿结果,我哥却忙自己的事情去了。拿回结果,我兴奋地打电话告诉我哥,就是气管出了点小毛病,没有大事,不用担心了。

那一年,我哥家的孩子考上大学了,人家没主动告诉我,是我打电话问的。得知孩子考了600多分,能去一所985院校,我竟然忍不住大笑起来,心里真是要乐开花了。那天晚上,我琢磨着为孩子准备点什么礼物?我想给他买个背包,做床被子,再买个皮箱,买个笔记本电脑……对,还要给孩子个大红包。我越想越兴奋,竟然一晚上没睡觉……

后来,侄子找工作,外甥女出嫁,一家一家的事,我都没少操心。这样的事情太多了,恐怕三天三夜都说不完。

这一路走来,我感觉自己好辛苦,也好累。我这个人脾气不太好,很容易发怒,有时候一张嘴就是火焰,就是恨,就是怨。事后我也觉得很内疚,告诉自己下次说话注意点,可到了下次我还是老样子。

我也不知道自己怎么就养成了这种性格,啥事都想管,担心这个,担心那个的。老公和女儿整天说我瞎操心,你以为你是谁啊?自己挨累,别人还不领情。是啊,我是谁啊?我好累啊,怎么才能卸下这些负担呢?

■采访手记:

生活中我们总以为这些都是小事,不值得大惊小怪,更不值得花费时间和精力去探索一番。但有一天,当一个人的精神要崩溃的时候,我们才发现这些都不是小事。生活中,芳芳是个成全他人、委屈自己的老好人,几十年来,她早已苦不堪言,可为何还要这么做?恐怕只有心理学能解释清楚。

按道理说,芳芳的这种性格会更多地出现在家中的第一个孩子身上,可她在家里最小,上面有好几个哥哥姐姐,家里的事完全不需要她“冲锋陷阵”。从芳芳的诉说中,我们差点忽略了一个非常重要的点,那就是她出生时家里很穷,父母甚至有把她送人的打算,但因为她生得可爱才没舍得。

在这里,母亲只是向芳芳讲述了生她时的一件小事,但却给年幼的芳芳带来巨大的恐惧、害怕、紧张和无助。怎么办?怎么才能不被送人?唯一的办法就是讨父母喜欢,讨哥哥姐姐喜欢。所以芳芳一路走来,拼尽全力地为家人做事,以换取喜欢!

快五十年了,芳芳,该醒来了!从今天开始,活出一个真实的自己吧。不要再担忧别人过不好,别人有问题解决不了,学会建立心理边界,学会婉转拒绝,因为你过多的相助会削弱别人的价值感,让别人对你形成心理依赖,这不是相互成全,而是相互伤害。另外也请父母们注意,不要让你的一些言行给孩子留下心理阴影。(心理咨询师 丁源玉)

在儿时的记忆里,有给你留下心理阴影的事情和话语吗?欢迎在评论区留言。

责任编辑:李慧

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