01.

我叫菲菲，一年前我遭受过前男友的家暴，当时我果断和他分手了，但那次的经历在我的心里还是留下了磨灭不掉的阴影。

在那之后的很长一段时间里，我都不敢出门见人，每天都过得浑浑噩噩。

我半夜常常惊醒，之后就难以入睡了，后来经确诊，我患上了中度抑郁症。

就在我以为我再也走不出来了，他的出现却让我看到了希望，他就是我现在的老公。

我和他是通过朋友介绍认识的，恋爱的时候他性格温和，为人绅士有礼，对我也很好，所以我们相处了不到半年，就结婚了。

02.

刚结婚时，他依旧像刚开始那样对我，什么都依着我，按照我的喜好来。

后来没过多久我就怀孕了，我很开心，但一次下楼梯时，我没扶稳扶手摔了一跤，结果孩子没了。

失去孩子后，我痛苦了很长一段时间。

出院后，我专心调理自己的身体，想着重新要一个宝宝。

终于，我如愿怀上了。我以为老公会跟我一样高兴，但是并没有，他从头到尾都只是淡淡的。

这时我才想起，好像在我有第一个孩子的时候，他也是这幅表情。

我问他为什么？他说我们现在养一个孩子的压力会很大。

其实我们的收入并不少，只要计划着点花，养一个孩子是绰绰有余的。

再者，业余时间他总是泡在网吧，他完全可以利用这些时间去做些别的工作挣钱的，但是他没有。

03.

在怀孕期间，我的HCG值偏低，中途还出现过一次出血，以至于我变得比以前更加小心翼翼了。

我遵循医生的医嘱，大把大把的吃着那些令人作呕的保胎药。

其实我的内心是焦虑的，总担心孩子不能保住。

在这个我最需要人陪伴的时候，我的老公却并没有尽到丈夫、父亲的责任，只知道整日泡在网吧里。

我对他很失望，但是一想到肚子里的孩子，我就把这点失望默默地压到了心底。于我而言，孩子才是最重要的。

但是，意外并没有因为我的小心防范而不登门造次了。在我怀孕2个多月时，孩子流产了。

04.

半年之后，我又怀孕了。

一天他在洗澡，手机突然响起。我帮他接听了，这才知道他在外面跟人借钱了，而且还挺多，现在那人正催他还钱。

因为他的隐瞒，我很生气，于是就和他争执起来，问他借那么多钱干什么。

他不回答，只是冲着我发脾气，质问我为什么要翻他手机，借不借钱关我屁事，还指责我擅自接听他的电话。

因为情绪过于激动，而且胎儿本来就不稳定，所以当时的我就大出血了。

就这样，孩子又没了。

再次失去孩子后的我，每天都过得很煎熬，而他依旧过得很逍遥自在，下了班就上网玩游戏，没有一丝为人父失去孩子后的愧疚与悲伤。

面对这样冷血的他，我终是没忍住，又和他大吵了起来，最后他居然动手打我。

这让我如坠冰窖，曾经那些刻意遗忘的记忆，一瞬间又再次浮现出脑海，那种感觉让我感到绝望。

05.

我想过跟他分开，但是父母认为这都是我在作，劝诫我夫妻之间很多事相互忍让一下就过去了。

而我，居然又傻傻的再次信了，以为他会稍微的改一下他的暴脾气，我们一起努力再要一个孩子，一切从头再来。

但我的一再忍让和委曲求全，等来的只是他的变本加厉。

后面公公病重，面对巨额的医药费用，作为儿子的他却并没有承担起家里的重任，反而是推卸责任，一切的担子都落在了婆婆一人身上。

而我们说好的10月份他戒酒，我们要一个健健康康的孩子，然而在第二天他就被朋友约出去喝酒了。

我在饭桌上帮他挡了一杯酒，回到家后，他就对我发脾气，对我各种的羞辱谩骂，最后还对我拳脚相加，然后他摔门离开。

06.

我累了，我真的累了。

曾经的我以为带着周身光亮向我走来的他，会是带我走出阴霾的人，现在才发现，他才是我的深渊。

如果你是我，你会选择继续和这样的人过下去吗？（文中人物均为化名）（作者｜小白）

/ 慧姐支招 /

无语，女主竟然会提出“要不要和这样的人过下去”的问题。这样一个对家庭丝毫没有责任感，又经常家暴的老公，不离开他还等什么？

女主说她想过离婚，但却被父母阻止，认为是她在作。我想提醒一下女主：“跟你老公过日子的是你，不是你的父母，他们的感受不重要，你的感受才最重要。你接连流产，我甚至觉得这是你的孩子在帮你，在拯救你。你现在离开他还有机会从头再来，一旦跟这种人有了孩子，你可一辈子都无法跟他彻底断绝关系了。”

还有，知道女主为什么总是遇到家暴男吗？不懂得看人只是一方面，更重要的是她太懦弱，对自己缺乏自信，常常感到自己是不是被爱和不值得被爱。这也许跟她的经历有关，比如说曾经被抛弃，或者是长时间的没有新的恋情，于是一些男人的甜言蜜语和死缠滥打，就会让他们感受到作为女性的美好，消除了她们内心的不自信，感觉自己还是有魅力的。

其实，是懦弱的女孩给了男人为所欲为的权利，看到女孩不生气、不反抗、不拉黑、不出意外，男孩才会更加变本加厉地渣下去。是女孩的纵容助长了渣男的气焰，是女孩一次次的妥协给了男人变渣的机会。

想要摆脱渣男，就得先告别渣男体质：

1、有明确的界限

如果你没有明确的界限，那么渣男就会一次次地试探你的底线。时间一长，你根本就无法强硬起来。越是没有节制的善良，往往越容易碰上自私自利的人。跟一个人谈恋爱，要看到对方最大的缺点，并把它作为界限。如果你不能接受，那么请你果断的分手，一味的妥协，并不会让渣男改变缺点。不要天真地以为“亲密”就可以为所欲为，哪些事情不能接受、不能原谅一定要明确。

2、抑制期待

有一类人，即便发现对方是个渣男，也会对他产生期待，期望着下一次是不是会更好，更有甚者很“享受”这个过程。这类人会对渣男产生一种心理上的依赖感，渣男掌握着这段感情的主动权，不被分手，她们反而会感谢渣男让这段感情继续下去。每次犯错，渣男都可怜兮兮的求你原谅，一次次的保证自己一定不再犯，却没有任何实际行动，而你却还在期待着，下一次，他会改的。渣男之所以渣，就是他们完全不会在乎你的感受，一个不爱你的人，能期待他努力上进跟你结婚生子吗？

3、反思自己

其实分手后，寻找问题不难，难的是承认自己有错。一切的问题都要在自己身上找答案，不要把所有过错都归到男人身上。你把钱包打开让男生拿钱，人家拿了你就说他渣，男生也很冤枉的好不好。男人出轨，你体谅谁都有犯错的时候，男人打你，你体谅只是他心情不好喝醉酒。一味地给机会，好男人也会变渣男。请你摆脱低自尊，不要做情感的奴隶。你的热情应该留给那些更值得的人，在渣男身上，你是得不到爱的。

4、走出抑郁情绪

一段感情分手后，抑郁和焦虑症随之而来，甚至失眠。请你尽情地发泄失恋后的不良情绪，冷静理智地分析问题出在哪里，别一味地沉迷在被背叛的情绪里。你要让自己忙起来，别给自己贴上吸渣男的标签。

5、不要急于谈恋爱

失恋后，很多女孩为了急于疗伤，赶紧走入下一段感情，这个做法本身是没有什么错的。但请你至少整理好上一段糟糕的感情，调整好自己的状态。一旦你着急了，筛选男友的标准就会下降，该有的底线也会失去，让渣男们有机可乘。马东曾说：心里有太多苦的人，一丝甜就能填满。太轻易就到手的东西，没有人会在意。错误既然犯了，就请你舍得为自己的过去买单，好好沉淀反思。再遇到一个人的时候才能分辨，迎来自己的幸福。（青岛日报社/观海新闻记者 李慧）

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责任编辑：李慧