在微博上看到一句话，被很多人点赞：

保护自己的最佳方式，就是从来不高估自己在别人心里的分量。

不希望，不期望，不盼望，就没有失望。

深以为然。

01.

记得曾经采访过这样一个女孩，她来自一个二线城市，家境优越。

大学毕业后，她放弃了父母在家乡给她安排的优越的工作，跟着男友去了他老家附近的一所三线城市。

在那里，她没有找到特别对口的工作，只好去了一家民企。

他和男友租了间小房子，沉溺在幸福的二人世界。

工作之余，她几乎把所有的精力都花费了照顾和陪伴男友上。

每天一下班，她就直奔菜市场，给心爱的人买菜，然后回家，为他做美味可口的晚餐。

到了周末或节假日，他就买好礼物，和男友回老家看望他父母。

有一段时间，男友工作不顺心，一气之下辞了工作。

为了维持生活，她一边工作，一边利用业余时间做家教。

整整4个月，两人的花销全靠女孩一人支撑，但她没有一句抱怨的话。

02.

尽管这种生活比她想像中的要辛苦许多，但她觉得这也许就是爱情的味道。

她甚至觉得，那些异地恋的人都是不够爱，两个人只有在一起，爱情才能开花结果。

那时候男友对她也是百般依恋，发誓爱她一生，等他们工作稳定了，买上了房子就娶她。

然而，还没等到这份承诺的兑现，那个曾经说要爱她一生的男人，就告诉她“不爱了”。

轻描淡写的一句话，给这段感情判了死刑。

分手之后，女孩觉得自己的世界都崩塌了，她不明白，为什么自己付出了那么多，换来的却是一个最最痛苦的结局。

我们好像喜欢一个人的时候，都会不遗余力地付出。

似乎付出得越多，对方给自己的回报也就会越多。

孰不知，有时候爱得太满，往往是一场灾难。

你越是热情，越不被珍惜，越是费尽心思去取悦一个人，那个人越有可能伤你最深。

这个世界上最难过的事情莫过于，你高估了自己在别人心里的位置，而对方也低估了你在他心中的重要性。

所以啊，别爱太满，物极必反。

你得明白，爱别人，不要超过爱自己。

就像作家毕淑敏写的：等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。

03.

曾经看到有人在朋友圈感叹：

小时候真好，天黑了就上床睡觉，一觉睡到大天亮，没有噩梦，没有惆怅；

没有想念的人，也没有因委屈而掉下来的眼泪，那个时候真傻，竟然盼望着长大。

是啊，好像长大成年之后，我们的快乐就逐渐变少了，而烦恼逐渐变多了。

我们失去了一些自由，收获了一些成长。

我有个儿时的玩伴，小时候无忧无虑的，但成年后却非常坎坷。

她的婚姻很不幸，结婚才两年，丈夫就因一场意外而离世。

她一个人带着年幼的孩子生活，后来父亲去世，母亲又患了抑郁症。

她说：“那时候，我心里只有一个念头，那就是孩子和母亲都得依靠我，所以我一定要好好的。”

从那以后，她开始加倍地爱惜自己的身体，关注自己的内心，同时用微笑面着对生活的一切。

在她的感染下，母亲变成开朗起来，女儿也健康快乐地成长。

如今母亲身体好了，女儿也成年了，三个人经常一起聊天，一起逛街，一起旅游。

她们不仅是两对母女，更是三个人生的挚友。

她说，虽然她没有更多地享受到丈夫的爱，但她却觉得自己是世上最幸福的女儿，也是最幸福的妈妈。

她还说，自己也想写本书，名字也叫《我们仨》。

事实上，有时候我们感到不幸福，可能只是因为想要的太多，而忘了去发现已经拥有的那些美好。

记得杨绛先生说过：

上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。

没有人过着如愿以偿的顺遂人生，所以比起羡慕别人，珍惜自己拥有的幸福才是最最重要的。

你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；

你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。

而当你学会真正爱自己的时候，你就会发现，生命里的每一个时刻都是有意义的。（作者｜阿慧）

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责任编辑：李慧