2022年的第一周就要过完了，
相信你在盘点2021，规划2022的时候，
一定暗自下过决心——
新的一年，就要瘦！瘦！瘦！
那么，问题来了
观海君很（bu）诚（hou）恳（dao）地问你:
今天你减肥了吗？
这几天你瘦了吗？
你还能坚持住吗？
“减肥”这个“命题”，
着实让人既爱又恨，
对我们来说，那就是——
时常想起，偶尔执行o(╥﹏╥)o
近日，
话题#消防员叫你减肥，是有原因的#冲上热搜，
为什么减肥这件事会被消防员cue到呢？
原来火场中不同体重也有不同的营救方式↓↓
体重50-70kg——公主抱
体重70-90kg——背负式
云南消防还出了个更详细的版本↓↓
60-70kg——背式
70-80kg——肩扛式
80kg以上——抬！
看完这个话题，
观海君顿时觉得，
中午在食堂吃下的红烧肉配小火锅，
外加一根大烤肠不香了！
此处绝无食堂“凡尔赛”的意思，
毕竟吃得好才能更努力地“搬砖”~
网友们关于这个话题也讨论的火热！
还有网友表示，减肥终于有动力了！
然而，也有网友跟观海君一样
对自己的肉肉“放弃抵抗”：
不知道从什么时候开始，
“减肥”成了大家最热衷讨论的话题之一。
哪怕是不太熟络的两个人，
见面打招呼说一句“你好像瘦了”，
就跟“你吃了没”一样自然且更能拉近关系……
（“社恐”福音有木有？！）
然而，心动大于行动，
你的减肥日常
是不是跟观海君一样如出一辙↓↓
1.朋友圈、好友群立flag
减肥不仅需要动力，
还要有精神支持和场外监督，
于是我们毅然拿起手机
在朋友圈、好友群里“官宣”：
立誓减肥，不掉十斤，不换头像！
2.“持久动力”只有一星期
斗志满满，长达五个工作日的坚持
可能是我们人生中最自律的时光……
每天按照锻炼时间表，
把能做的项目都完成一遍；
低脂简餐是三餐必备，
下了班还不忘一头扎进健身房。
可是，这段时光不等到双休日，
临到周五下班就宣告了“终结大逆转”↓↓
3.“不负美食不负卿”明天再减也能行
一通队友的电话、一餐火锅的邀约
立马让减肥的意志“沦陷”：
“减肥这么辛苦犒劳一下也无妨。”
“吃一顿又不会胖，我只吃一顿！”
“明天开始再恢复训练。”
然后，就没有然后了……
甚至还会为了说服自己无需减肥
找到N个理由——
减肥简直太难了！
在观海君眼里，
能独立完成瘦身目标的人，
那就是“神级”人物！
所以，减肥一定需要一个“神助攻”，
这不“别人家的老板”在此时出现了↓↓
近日，浙江台州一工厂老板为鼓励员工锻炼减肥，给坚持跑步锻炼的员工发放红包。
老板表示因为疫情期间不能聚餐，就将聚餐费用以这种方式发放给大家，他还为员工制定了减肥计划。
有员工表示，跑步得到的红包，顶好几天工资。
既能锻炼身体又能领红包，
这样的肥我也愿意减！
打工人有打工人的减肥福利，
学生也有学生的减肥“大礼包”↓↓
西北农林科技大学针对肥胖学生
特意开设免费减脂课程，
学生们自愿报名参与。
相信，用不了多长时间，
参与的学生们个个都会充满力量美和健康美啦~
最后，观海君叮嘱：
减肥道路千万条，
健康快乐第一条！
你有什么健康减肥绝招？
快来跟大家分享一下吧！
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责任编辑：陈海芹
