期中考试季，考验亲子关系的时刻又到了。孩子拿到考卷，成绩好，自然是皆大欢喜。成绩不理想，多会成为家庭痛点之一。别人家的孩子为什么学习好？我家孩子学习成绩为什么就提不上去？别人家孩子怎么就那么懂事知道主动学习？我家孩子怎么就不知道学呢……类似的“灵魂发问”萦绕在不少家长心头。在青岛理工大学心理健康教育中心主任、副教授刘启辉看来，要找到这些问题的答案，家长们应该首先想办法让孩子有一颗主动学习的心，而这需要从让孩子多一些积极体验、多一些成功体验、正确处理挫折体验做起。

多一些学习的积极体验

“我们都希望孩子主动学习，能否做到这一点与他们的学习体验有关。”刘启辉指出，如果家长们能多给孩子一些积极的学习体验，他们自然而然地会更主动地学习，并爱上学习。

在刘启辉等学过《发展心理学》的心理专家眼中，没有一个孩子生下来就不爱学习，年幼的他们对世界充满好奇，每天把无数个为什么抛给父母，其实就是爱学习、想学习的真实表现。为什么有的孩子后来变得不爱学习了？这与家长的陪伴有很大关系。“很多家长在陪伴孩子学习的时候，站在成人的视角去要求孩子，做不好就批评，不断纠错。时间久了，就可能出现经典的巴普洛夫条件反射——孩子一学习就没有好感受，认为学习是痛苦的。”刘启辉强调，家长们一定要用欣赏的眼光去观察孩子，哪怕取得一点点进步，也要予以肯定，让孩子有积极的学习体验。

孩子学习时不可能一直表现良好，家长难道不能指出问题所在？刘启辉提醒，纠错是有技巧的。“举个简单例子，孩子写作业时走神玩橡皮很常见。家长看到后不要训斥指责。我的做法是提醒一句：‘我看到一个小朋友在玩橡皮。’提醒后，孩子会主动收起橡皮，心情也不受影响。”

多一些成长的成功体验

孩子喜欢做一件事，通常是因为他们感觉自己能做到，而且干得漂亮，学习也是同样的道理。让孩子在学习中真切体会到成功的喜悦，比父母猛灌无谓的鸡汤效果要好得多。

刘启辉认为，想让孩子获得成功的体验，家长们应该多挖掘他们的优点，并加以肯定。但现实是，不少父母看不到孩子的优点，导致这一结果的原因通常有两个：一是父母爱跟别人比较，二是对孩子高期许、高期待。“我们的孩子从来不让我们跟马云比，但我们却喜欢拿孩子跟别人家孩子比。这不公平。”

想挖掘孩子的优点，引导他们体验到成功的喜悦，刘启辉建议父母们应该做到三点：第一点是无条件地接纳孩子，这并非是指纵容孩子，而是指给予孩子无条件的爱，在孩子行为出现偏差时，陪伴、帮助他改进，不否定孩子的人格。第二点是建立合理期待，给孩子定的目标不要不切实际，而应该是他们踮起脚够得着的。第三点是为孩子提供合理的帮助，促进他们目标的达成，增加他们的成功体验。

处理好孩子的挫折体验

孩子不可能什么事都能做好，当他们做不好有挫败感的时候，家长应该怎样做？

“没有错误就没有成长，做家长一定要允许孩子犯错误。”刘启辉提醒，现在很多父母是直升机式的父母，盘旋在孩子的头顶，紧盯孩子的一举一动，生怕孩子做错了，然后他们不停指挥孩子该往哪走、怎么走是正确的，不允许孩子犯一点错误。“这种教养方式相当于剥夺了孩子的成长。”

刘启辉认为，在孩子犯错后，家长应该帮助孩子从教训中汲取经验，当孩子真正吸收到经验，这种体悟会长在心里。如果孩子对于犯错有明显的挫折体验，家长们要进行鼓励，而真正的鼓励是让孩子保持信心。“我常跟父母们说，要跟游戏学鼓励。所有的游戏都在鼓励、欣赏孩子——游戏闯关成功时，游戏系统给积分、发装备，闯关失败时，会给玩家加油。没有一个游戏环节是打骂、指责玩家。”刘启辉强调，父母的欣赏、鼓励是帮孩子抵御挫折最好的良药。（观海新闻/青岛晚报 记者 张琰）

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