为贯彻落实市委关心关爱干部身心健康工作部署，深化健康教育进机关系列活动，引导机关干部职工调整心态，保持身心健康，6月21日，市委市直机关工委、市总工会在青岛湛山疗养院职工心理健康服务站联合举办了首期心理健康培训班。

湛疗心理健康服务站拥有专业的心理健康服务团队，配有心理诊疗室、心理沙盘室、情绪调节室、音乐疗法室、心理太空舱、减压按摩室、多媒体室、职工心理信息管理区、心理画展区、心理休闲区、互动体验区等多个功能区域，通过多款沉浸式体验设备、多维音乐放松系统、脑波设备、光疗舒缓设备等为干部职工提供身心放松、愉悦轻松的环境，并在心理专家引导下有效开展各种形式的心理训练及心理评估活动。

本次培训班报名踊跃，受欢迎程度较高。培训班精准设计方案，提供有针对性的特色心理健康知识授课，通过心理健康评估与测试结果分析，让干部职工了解自己的心理健康状况。随后，通过体验心理减压放松、动感单车、音乐放松、体感宣泄、VR虚拟现实情境训练、感统觉训练等项目来放松身心。

下一步市委市直机关工委、市总工会将根据干部职工需求，继续举办心理健康培训活动，竭诚为干部职工心理健康保驾护航。