青岛日报社/观海新闻12月21日讯  日前，由青岛市体育局主办，青岛市体医融合专家委员会和青岛运动汇信息科技有限公司承办的“超重青少年科学健身指导和承重关节疾病的预防公益活动”启动。青岛市体医融合专家委员会组织来自市立医院和城投春晖康复医院六名运动医学专家，与运动汇体质健康服务中心的专业教练共同为100个超重青少年家庭提供了体质筛查和运动指导。这标志着我市首个体医融合公益活动正式实施，在体医融合领域，青岛已经走在全国前列，接下来将通过试点总结经验，拿出能够在全市乃至全国推广的青岛模式。

青岛首个体医融合公益活动旨在从加强青少年健康管理入手，逐步提高市民全年龄段的健康素质。而肥胖是一个困扰中国青少年的健康问题。2014年全国学生体质与健康调研结果显示，7-18岁的城市男生超重、肥胖检出率分别为17.1%和11.1%，城市女生分别为10.6%、5.8%，农村男生分别为12.6%、7.7%，农村女生分别为8.3%、4.5%。2018年，北京中小学生肥胖检出率为19.5%，其中10%出现脂肪肝。而通过科学有效的运动进行干预可以预防和降低超重问题，也正因此，首个体医融合项目锁定在青少年超重和关节疾病预防方向。

肥胖和超重目前是青少年学生中经常出现的健康风险，过大的体重给正在成长发育的青少年带来各方面的负担，不仅心肺功能受限，同时各个承重关节都会发生不同程度的损伤和变形，导致身体形态发生变化，严重者会给学习和生活带来不便和痛苦。

肥胖和超重的青少年首要任务是进行减重锻炼，以提高体质健康水平，并顺利通过学业发展过程中的各项体质监测和体育考试。如何在进行有效的运动训练的同时，避免对髋关节、膝关节、脚踝和足底等承重关节和部位的进一步损伤，并及时纠正日常因为超重引起的不良体姿，防止未来因不良体姿和习惯给身体带来更多的病痛，本次体医融合公益活动，将面向体质健康监测出现体重超重或肥胖的青少年和家长，进行青少年身体形态和承重关节及部位的义诊筛查，提出减重锻炼的运动处方，并针对超重青少年可能出现的驼背、骨盆位置不正、髋关节紧张、膝关节内翻、足底压力不均等问题，提出预防性运动康复解决方案，并组织专业教练通过线上指导的方式带领青少年和家长进行为期一个月的居家运动干预。

本次活动期间，青岛市体医融合专家委员会的专家团队与运动训练专业教练共同坐诊，与超重青少年进行一对一的检查和交流，筛查承重关节的隐患，提供科学健身运动处方，并对参加活动的青少年和家庭进行定期回访和跟踪，及时提供居家运动的指导意见，帮助青少年积极进行减重锻炼，从而达到体质健康水平的改善和提升。

活动中，青岛市市立医院东院区骨关节与运动医学科副主任戴世友、青岛城投春晖第一康复医院副院长林建中和青岛市市立医院东院区骨关节与运动医学科副主任医师刘玉新共同为前来咨询的100余名青少年提供了关于超重与关节病预防的具体应对方案，并就每个来访者的不同情况，开出了一对一的“运动处方”。

在公益活动现场，以体医融合专家身份为青少年开出首张运动处方后，戴世友表示，“现在的家长都很关注孩子的健康，想要通过日常生活、运动健身等方式改善孩子的身体情况，但不少来访者之前苦于找不到合适的机构做咨询，作为医务工作人员，我们也感受到家长们对孩子健康的迫切之情，此次活动的举办提供了一个很好的平台，有了专业医生的指导也给家长吃了颗‘定心丸’，同是也为我们临床工作的医生提供下一步体医融合工作新课题，用我们的专业知识为更多有健身咨询需求的市民答疑解惑。”

作为青岛市体医融合试点单位之一的青岛运动汇信息科技有限公司也参与到此次公益活动中。董事长单靓表示，“作为体医融合领域中的社会力量，我们就在社区和学校等一线岗位提供体质健康服务，对实际情况有最直观的了解，能及时对收集到的数据进行分析、汇总，向相关主管部门和专家委员会汇报。本次活动结束后，我们将继续在线上提供跟踪服务，根据专家开出的运动处方，定时推荐合理的运动计划帮助家长和孩子健康合理的动起来并指导日常生活。”（青岛日报社/观海新闻记者 李潇元）