青岛日报社/观海新闻1月7日讯 寒冷的冬季，滑雪无疑是最“应景”的运动之一。这两日，被寒潮“速冻”的青岛，迎来滑雪运动的小高潮。穿上酷酷的滑雪服，脚踩滑雪板，在冰天雪地间自由穿行，在运动之美外，滑雪别有一番“天人合一”的意味在其中。

去年12月中旬陆续开放以来，青岛各大滑雪场无一例外迎来了客流高峰。“现在周末基本上处于爆满状态，非节假日的客流量，至少也在六成以上。”金山滑雪场的一位工作人员告诉记者，参与滑雪的以年轻人和小家庭为主，除了少数发烧友外，基本都是初级水平的“菜鸟”，此外，不少公司也把团建活动选在了滑雪场。“滑雪想滑好不容易，但想滑起来还是比较简单的。我们这里有专门的教练，一般人只要练上半个小时，就能掌握基本的要领。”这位工作人员说道，“滑雪还是有一定危险性的，初学者一定要先在初级雪道上练好本领，再循序渐进地挑战更高难度的雪道。”

滑雪场客流量的激增，一方面得益于冰雪运动的普及，特别是随着2022年北京冬奥会日趋临近，在“三亿人参与冰雪运动”的感召下，越来越多热爱运动的人渴望在冰天雪地里与大自然抱个满怀。另一方面，随着人们收入水平的日益提高，印象中花费不菲的滑雪，已经走上“亲民路线”，进入了寻常百姓家。在大众点评网搜索青岛的滑雪场门票，周末的三小时滑雪票基本都定价为138元，非节假日的不限时滑雪票只要100元上下，还包括免费使用雪鞋、雪板和雪杖的“三件套”雪具。

参与滑雪运动的门槛虽然不高，但安全防护却不容忽视，特别是最近国内接连出现滑雪场的安全事故，更是为参与者敲响了警钟。对此，青岛“雪乐山室内滑雪”校长张圣亮特别提醒了六个注意事项：

1、正式滑雪前一定要做热身运动，以免身体受伤；

2、初学者在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距以免碰撞，滑雪不怕摔就怕撞，一定要先学会摔倒；

3、初学者应注意循序渐进、量力而行，切忌盲目求快；

4、穿着衣物既要保暖，又要利索一些，这样便于活动。练习完后要及时擦去汗水穿好衣服，以防感冒和冻伤；

5、不要做危险和妨碍他人滑行的动作，不要随身携带尖锐或易碎品，以防摔倒时扎伤自己；

6、具备了一定水平的滑雪者，要尽量避开初级道，以免在高速行进时被失控的初学者撞伤。此外，有条件的滑雪者可以戴上专业的“雪镜”，保护眼睛和脸部不受伤害。

目前，被寒潮“速冻”的青岛，正是滑雪的最好季节，金山、藏马山、月季山、北宅等近郊的滑雪场，都是不错的选择。此外，青岛市体育局日前还充分挖掘冰雪运动和体育旅游资源，推出了包含5大场景在内的10条时尚体育冰雪旅游路线，其中，“登山游场景”的融创藏马山滑雪场（滑雪）+杨家山里抗日纪念馆（红色旅游）+大珠山风景区（登山）+唐岛湾景区（游览）、月季山冰雪大世界滑雪场（滑雪）+齐长城百果园（登山）+铁橛山风景区（登山）+城市阳台景区（游览）、文王山必捷滑雪场（滑雪）+大泽山风景区（登山）+茶山风景区（游览），“温泉游场景”的金山滑雪场（滑雪）+天泰山温泉小镇（温泉养生）+鹤山风景区（登山）和“民俗游风景”的恒星滑雪场（滑雪）+北宅高山滑雪场（滑雪）+二月二生态观光农场（民俗体验）+崂山风景区（登山）、莲花山滑雪场（滑雪）+山东少海国家湿地公园（游览）+三里河公园（游览）+洋河镇冬季游（草莓采摘）等以滑雪为核心元素的五条线路，均是集合了运动、游玩、休闲的“综合体”，可供市民们各取所需。 （青岛日报/观海新闻记者 张羽）

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