今天，我们来聊一聊什么是“妈宝”，如何预防孩子成为“妈宝”。

“妈宝”是一个网络流行语，意思是“妈妈的乖宝宝”，引申为那些对妈妈言听计从、不仅要当妈妈的小棉袄，还要当妈妈军大衣的一些成年乖宝宝。大家对“妈宝”的理解，大多是贬义的，因为这些孩子不能长大，只停留在宝宝的状态。

例如，在学校里，他们不会与同学交流，性格比较孤僻怪异；结婚成家后，他们仍然是什么事情都要靠妈妈来打理，无法分清楚小两口的那个家和父母那个家；在工作单位，他们可能也会遇到一些不敢面对的事情……

这样的人，在社会上过得会比较困难，周围的人对这样的人也会感觉到不舒服，就希望远离这些幼稚的成年人。

01.

“妈宝”是如何形成的？

要想预防这种“妈宝”的形成，我们得先知道为什么会有这样的现象。

通过临床诊疗，心理医生认为造成“妈宝”的原因有如下几个方面：

1、第一种情况是，妈妈总是很焦虑，她的内心是空虚的、孤独的，需要抓住一个孩子来填补自己的这个空白，她的内心不允许自己的孩子长大，因为她害怕失去这个孩子。

2、第二种情况是，妈妈跟爸爸之间的关系有一些问题，妈妈需要利用孩子来打败爸爸，拉孩子入伙，这样爸爸就被排挤在家庭之外，家庭中的关系结构就会发生了偏差。

3、第三种情况是，有一些妈妈非常的自恋，没有把孩子当成一个单独的个体来看待，她们认为孩子的存在，是为了证明妈妈的优秀。妈妈与孩子的关系好其实是正常的，但是过于亲密就会阻碍孩子的发展，让孩子无法继续长大。

02.

怎样防止孩子变成“妈宝”？

针对上述情况，当妈妈的具体应该怎么做，才能不使自己的孩子成为“妈宝”呢？

首先，妈妈要分清楚孩子跟自己的界限，照顾培养孩子要到位，而不要越位，不要事事都包办，要给孩子机会去承担责任。

妈妈要随着孩子的长大去调整自己的心态，变换与孩子相处的模式。作为女性，要更多地关爱自己，关注自我成长，这是每一个女性终身都需要学习的。

另一方面，就是家庭中的爸爸的作用是非常重要的，有了爸爸的参与，孩子跟妈妈才能顺利地分开，家庭关系才会和谐，因为夫妻关系是家庭中的核心。

作为孩子，遇到困难不要退缩，要相信有人能帮到你，要从小培养自己的一个兴趣爱好，多与同伴待在一起，学习怎么样与同伴相处。

当然，每个家庭和每个孩子都有不同，如果遇到一些难以解决和处理的问题，要到专业的机构来，找专业人士帮助解决。希望每位妈妈都能做到内心成熟，而每个孩子也都能顺利成长。（来源 | 青岛市精神卫生中心）

责任编辑：李慧