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昔日情意绵绵,现在相看两厌……曾经很喜欢的那个ta,婚后怎么越看越讨厌?

2020-10-22 10:45 求是心理咨询  

相信很多婚姻中的男女都有这样的感叹,明明是经由自由恋爱在一起的两个人,曾经也爱得死去活来,情意绵绵的,那个ta当初是那么吸引自己,那么令自己心潮澎湃,可是为什么结婚以后,看对方会有一种越看越讨厌的感觉,甚至曾经的优点也都会变成缺点?

先讲讲我们讨厌对方的通常会是什么?

比如对方的个性特点,太内向了,太活泼了,太沉闷了,太油嘴滑舌了,太急躁了,太慢条斯理了,太懒了,太上进了,太强势了,太软弱了,太有控制欲了,太没有主见了……总之一切个性特质都有可能被我们讨厌。

或者对方的一些行为和生活习惯,这个也很广泛,小到对方挤牙膏的方式,上厕所擦屁股用纸量多少,大到ta和家人打电话的频率,购物习惯等。

电影《消失的爱人》剧照。

好,回到标题的那个问题上来:为什么曾经很喜欢的那个ta,婚后会越看越讨厌?

1、从热恋的共生和理想化中走了出来,我们看到了对方真实的样子,产生了幻灭感。

当一个人处在恋爱中时,他会感受到一种焕然一新的力量,这股力量会激发出我们体内最美好的一面,我们会在伴侣面前尽力表现出那个最好的自己,显露对方喜欢的部分,从外表到性格都会有一种脱胎换骨的感觉。

这种改变大多是一时的,是一种伪装,需要爱情的能量支撑,当热恋期一过,人就会松懈下来,这是很正常的,因为一直装着会很累,尤其当男女两个人确定要结婚或者关系很稳定时,彼此就会展现出更真实的自己,展现出原本隐藏的那个没那么美好的自己。

当对方缺点展现出来,这时再加上爱情的热情退去,我们对对方的包容力也下降了,就容易看到对方越来越多的缺点,容易产生嫌弃和讨厌的感觉。

电影《消失的爱人》剧照。

2、婚前,我们爱上了自己的阴影人格,婚后,我们却厌恶这个阴影人格。

心理学大师荣格认为,我们在恋爱中常常容易被具有自己“阴影人格”的人所吸引,如沉默内向的人,容易被活泼外向的人吸引,活泼外向就是这个人阴影人格;性格冲动暴躁的人,容易被和缓温柔的人吸引,和缓温柔就是这个人的阴影人格。

阴影人格通常会是彼此互补的一对特质,有点像我们中国人讲的阴阳。

人类有一种想要寻求心灵完整的愿望,这种愿望会促使我们爱上具有我们阴影人格的另一半,似乎觉得,我和这样的人在一起之后,我也有这样的特质了,我变得更完整了,但是,我们对这个阴影人格常常是又爱又恨。

比如,婚前内向不善表达的女性,爱上幽默能言善辩的男性,很欣赏对方的这个特质,婚后,她之前眼中的优点却变成了缺点,觉得丈夫的幽默是油嘴滑舌,容易吸引其他的女孩,容易出轨和背叛的自己,觉得丈夫靠不住,没有安全感,越看丈夫侃侃而谈的样子,越是讨厌。

婚前深深迷恋的一个人,婚后却越看越讨厌的一个原因正在于我们爱上了自己的阴影人格,可是天天面对这个阴影人格又受不了,只想改造对方,希望对方变得和自己一样,结果导致婚姻矛盾重重。

电影《消失的爱人》剧照。

3、婚前婚后,个人的心理需求发生了改变。

恋爱和结婚是不同的两件事,我们在恋爱时的心理需求和组建家庭时的心理需求会有很大差异。

很多的情况是,恋爱时,女方觉得男人赚多少不重要,只要爱自己,会照顾自己就可以了,所谓“有情饮水饱”。婚后却觉得男人赚钱很重要,开始逼着男人去赚钱,可是男人原本就不是很爱以及很会赚钱的人,被逼迫着去赚钱就感觉很痛苦,女人天天看着这个不会赚钱的男人,也越来越嫌弃对方。

比如,恋爱时,女人不喜欢做家务,热衷工作,男人很欣赏女人在事业上的拼劲,可结婚以后,男人的心理需求发生了改变,希望下班之后,回到家有妻子给自己做饭吃,有干净整洁的家,对于妻子花很多时间在工作上,很少做家务这一点就产生了不满。

上面的例子,都是男女双方进入婚姻以后,角色与心理需求发生了变化,所以,很多人会感叹,“一结婚你就变了”。婚后,彼此的需求无法匹配,常常导致矛盾与冲突不断,曾经喜欢的那个ta,再也无法令你心动了。

除了以上这三点,曾经很喜欢的那个ta,婚后却越看越讨厌的一个重要原因还在于:爱意在时间与日常生活中被消耗殆尽,我们对对方缺点的包容力也随着下降了。

两个人在一起的时间一长,新鲜感丧失,没了恋爱初期的浪漫与激情,我们看伴侣就会有看腻的感觉,如果再加上两个人在柴米油盐问题上发生了很多的争吵和摩擦,就更容易将原本不多的爱意消耗殆尽,缺乏爱意时,我们看待伴侣,就会越看越讨厌。

电影《消失的爱人》剧照。

结婚之后,想保有“相看两不厌”的状态, 需要用心经营婚姻,不能觉得“反正都结婚了”,便松了一口气,不再像当初恋爱时那样对对方关爱与付出,互动与交流。

两情若要久长时,要在朝朝暮暮付出爱与关怀,彼此持续地在“情感账户”中存款,“情感账户”指我们每个人内心的情感银行,每一次你做了让对方高兴的事,就是在对方的账户里存款;每次你让对方受伤、痛苦,就是在账户里提款。

当彼此的情感账户中存款越来越多时,便爱意满满,越看对方越欢喜。

你赞同作者的观点吗?你对身边的那个ta有厌烦的感觉吗?欢迎在评论区留言。

责任编辑:李慧

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