有的女人，当自我获得发展，有钱又有内心力量时，面临不幸的婚姻会选择离婚；有的女人，当自我获得发展，变得更强大，活得更开阔时，之前想离婚的她反而就不想离婚了。比如我的朋友肖宁。

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肖宁和家栋是大学校友，家栋大她3岁，性格稳重，能力不俗，毕业后在一个大公司上班。肖宁工作一年后，就与家栋结婚了。婚后，家栋辞职自己创业开公司，肖宁则很快就怀孕生子。

几年的打拼让家栋小有成就，一年挣个百八十万，一家人有车有房，衣食无忧。可尽管这样，肖宁还是觉得自己的生活不如意，婚姻不幸福。

家栋总是很忙，不是在公司里加班，就是出差去外地，哪怕在家，也是拿着手机不断处理各种工作上的事，对孩子对自己也鲜少关心。

对此，肖宁有很多的抱怨，她怪家栋不陪孩子，不是一个合格的父亲；也怪他不够关心和关注自己，不是一个好老公。她渴望家栋还能像恋爱时那样，时时关注自己的情绪，尽量满足自己的情感需要。

家栋希望肖宁能够理解自己，自己努力打拼也是为了家庭未来的幸福，但对事业发展没有多少野心的肖宁并不能理解丈夫对事业的追求。

她控制不住地想作，想闹，想获取家栋的关注，家栋偶尔晚归，她便怀疑他出轨。

就这样，两个人的争吵越来越多，家栋开始躲着肖宁，他越躲着自己，肖宁就越加怀疑丈夫有了外遇。

肖宁开始想离婚，想离开这份缺爱的婚姻。

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一天，肖宁走进心理咨询室，想和咨询师谈一谈自己离婚后该如何开始新生活，没想到咨询师却说：与其等到离婚后再开始新生活，不如在现在就尝试着去改变。

在心理咨询师的陪伴下，肖宁梳理了自己婚姻中存在的问题和资源。她第一次站在更客观的角度去审视自己的生活。

其实，和很多已婚女性相比，她的生活显然顺心很多：丈夫能赚钱，她从没有担心过钱的问题；有了孩子后，家里就请了阿姨帮忙带孩子、做饭；婆婆和他们住得很近，为人又通情达理，没有别人家所谓的婆媳矛盾；工作比较轻松，可以有时间陪伴孩子，同时兼顾家庭，而挣的钱完全是自己花……

唯一的问题就是，丈夫工作忙，没有足够的时间陪伴她，给不了她想要的情感满足。这个问题本身不是很大，但它被肖宁无限放大了，肖宁面对这个问题的态度和行为不仅无法解决问题，反而让问题变得更糟糕。

和心理咨询师的深入咨询，让肖宁看到自己童年父爱的缺失，对婚姻抱着理想化的期待的部分是如何给自己的婚姻带来负面影响的，也看到工作上的无价值感，生活上的乏味感是如何让自己更渴望在丈夫那里得到关注和认可。

她听从了心理咨询师的建议，不管要不要选择离婚，先在目前的婚姻里重新开始，把关注点放在自己身上，积极地改变自我。

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她开始认识自己的情绪，开始试着去看到情绪后面的那些想法；她开始看见和关爱自己内心那个缺爱的小女孩，试着像好父母一样，给她爱，当她生气时安抚她，当她失望时，鼓励她；她重新捡起了自己小时候喜欢的舞蹈，一周有两天下班后去跳舞，让阿姨去接孩子放学；她开始装饰和布置房子，经常买鲜花插在花瓶上，在墙上挂了很多相框，里面是孩子成长和全家旅行时拍的照片；她开始申请内部转岗，转去做更有挑战的工作……

就这样，过了四个多月，肖宁的生活和心态都有了很大的改变。她的情绪管理比过去好了很多；关注点也从丈夫、家庭里转移出来，视野变得更开阔了。

虽然，丈夫还是一如既往地忙工作，陪伴她和孩子的时间并不多，但是肖宁并不急着想离婚了。她第一次对婚姻对丈夫有了一丝心怀感恩和珍惜。感谢身边的这个男人一直以来对自己没有太多的要求，又愿意给予自己优渥的生活条件，并且尊重她的自由选择。

她和丈夫的关系也有很大的缓和，彼此可以坐下来深度地聊一聊两个人的差异和关系中的一些问题。

说实话，她和丈夫之间的问题其实并没有解决，她只是转移了自己的关注重点。也许有人会说这是一种逃避的策略，但是逃避听起来可耻，但有用。我们有时不需要完全解决问题，而是能够带着问题去生活，带着问题往前走。

没有人的生活会完全没有问题，尤其是婚姻生活，因为婚姻幸福本身就是一件很难的事情。

婚姻中的很多问题，其实是个人成长的问题，是自我的问题，亦或者是人生逃不了的困境。当你直面这些问题，积极解决这些问题后，离不离婚可能都不是一个什么大问题了。

你和TA也遇到过同样的矛盾吗？看了今天的故事，你有什么感受？欢迎在评论区留言。

责任编辑：李慧