凭借着超强痛感，“人狠话不多”的带状疱疹被称为“腰缠龙”或“蛇缠腰”。随着年龄增长，中老年人身体免疫力下降，尤其在秋冬交替时节，一些常见的慢性病、感染性疾病就有可能在此时“趁虚而入”，影响人们的正常生活，带状疱疹就是其中之一。有数据显示，中国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人，年龄越大越容易患病，病情也更严重。从2021年1月开始，带状疱疹疫苗在青岛开打，建议有条件的，年龄在50岁以上的市民，通过接种带状疱疹疫苗远离“蛇缠腰”。

疼起来神仙都救不了

每年10月的第三周为“中国镇痛周”，旨在提高大众对疼痛的关注度，并采取正确方式进行科

学镇痛。据青岛市疾病预防控制中心免疫规划所所长杨峰介绍，中老年人的生活质量是一个国家社会经济发展水平和文明程度的重要标志，但这一群体很容易受到一些疾病的侵扰，常见的有呼吸系统疾病、心血管疾病、感染性疾病。而疼痛本身就是疾病的一个主要症状，中老年人往往受到疾病加疼痛的双重困扰。以带状疱疹为例，不仅会出现皮损症状，还有可能会导致严重且持久的并发症 。最常见的就是带状疱疹后遗神经痛，可持续数月甚至数年 ，因为这个疼痛引起的紧张、烦燥、失眠等症状也严重影响了生活质量。

王女士接种带状疱疹疫苗

“我老公和公公都得过带状疱疹，疼起来简直要人命，老话说，神仙都救不了。”前不久，家住李沧区的王女士看到李沧区虎山路街道社区服务中心关于带状疱疹疫苗的介绍，赶紧前来咨询接种事宜，不希望在家人身上出现的带状疱疹疼在自己的身上重演。

面对带状疱疹别硬抗

带状疱疹不仅仅发病于腰部，脸部、额头、脚底等部位也会出现水疱。青岛市李沧区虎山路街道社区服务中心计划免疫科主任李桂艳介绍，带状疱疹后遗神经痛对患者危害往往更大。医学上根据VAS将疼痛划分为10级，7级以上称之为重度疼痛。带状疱疹后遗神经痛发作时最高可达十级痛感，患者像被“刀割、火烧、针刺”，更甚于女性分娩阵痛。年龄是带状疱疹最重要的危险因素 ，即使身体健康，中老年人在50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。同时，糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢阻肺、类风湿关节炎等慢性病患者也是带状疱疹的易发、多发人群。他们不仅要忍受慢性病的长期治疗和愈后困扰，在带状疱疹并发时，也可能会忍受神经痛对生活与身体的“双重打击”。李桂艳主任表示：疼痛其实是一种病，但大多数人选择“硬抗”，认为带状疱疹后遗神经痛“忍一忍就过去了”，其实不然，疼痛会如影随形。水疱、灼热疼痛等可能是带状疱疹早期的发病“信号”，市民如有发现要尽快去医院就诊。此外，世界卫生组织指出，接种疫苗可安全有效地预防疾病。所以对于中老年人来说，除了通过适当运动、合理饮食、规范作息等方式提高自身免疫力外，接种带状疱疹疫苗也是一种特异性预防带状疱疹发病的有效措施。

杨峰所长强调：疾病预防能将疾病治疗关口前移，减轻中老年人的疾病负担。接种疫苗，于个人而言可以建立免疫保护，降低患病风险，减少因疾病带来的经济负担。于社会而言，有利于节约医疗资源，实现医疗资源的更加优化配置，更好地促进老年健康保障事业的发展，以积极应对人口老龄化。观海新闻/青岛晚报 记者 于波

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